夏日防曬:皮膚
炎炎夏日，防曬工作一定不能少，除了上午10時至下午3時避免曝曬於陽光下。
再來就是使用防曬乳囉~~琳琅滿目防曬商品，如何選購！肯定都是大家傷腦筋的選購課題吧^_^
依照紫外線等級做防護
紫外線存在大自然中，是皮膚的隱形殺手，陽光中之紫外線，可分為紫外線A、B、C三種，紫外線A光是造成皮膚變黑及老化的主要原因，紫外線Ｂ光則主要會曬紅曬傷皮膚，短波紫外線C光，可被臭氧層所阻隔不會到達地球表面，較不會侵害人體肌膚，作防曬並不是光為了美白，也是為了延緩皮膚老化和降低罹患皮膚相關疾病。
既然紫外線無所不在，防曬乳的選用就顯得重要，尤其塗抹在皮膚上直接接觸到身體，必須更加謹慎。
防曬乳中SPF和PA含量
ＳＰＦ只代表對紫外線Ｂ光的防護，
防曬係數SPF（SunProtectionFactor）為防曬功能的指標，SPF數值代表該防曬乳在中波紫外線的照射下，保護肌膚不被曬紅的時間，例如原本5分鐘會曬出紅斑的人，使用SPF25的防曬乳，可使皮膚產生紅斑的時間延長25倍，所以是125分鐘才會曬出紅斑。
ＰＡ 才代表對紫外線Ａ光的防護，使用的防曬乳如果只有ＳＰＦ而沒有ＰＡ的標示，有可能會曬黑．
PA值為對長波紫外線的防曬係數，PA+表示對於長波紫外線有防護力。PA++與PA+++分別表示對於長波紫外線有一定的防護力，以及最大防護力。
選購防曬乳必須視個人狀況而定，做到全面性防護，將紫外線的傷害減到最低，
可保皮膚青春美麗、白皙，也給自己一個美麗的夏天。 (資料來源整理於網路)
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